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疲れているのに、 いざ寝ようとすると寝付けない… そんなこと、ありませんか？ 頭も体も疲れている はずなのになかなか眠れないと、 気持ちは焦るし、不安になりますよね。 それでも朝になったら起きて、 生活を始めなければいけません。 しかし、睡眠不足だと ちょっとしたことでイライラしてしまう時も。 イライラして

毎日育児をしていると楽しい事もあれば、 少しイライラしてしまう事もあると思います。 育児でストレスが溜まった！ なんて経験は、育児経験者なら 一度はあるはず！ 子供がなかなか言う事を 聞いてくれなかったり、 仕事と育児、家事の両立で ストレスが溜まったり。 ストレスの溜まり方も様々あるかと思います。 ストレスが溜まりすぎてうつ病、 ノイローゼになってしまう事もあります。 そうならないよ

育児を一緒にしてくれない夫って、 本当にイライラして ストレスが溜まりますよね。   ただでさえ育児は ストレスが溜まる一方なのに、 夫が何も協力してくれないと 本当に困ってしまいます。   一体どうしたら夫が育児を してくれるようになるんでしょうか？   今回は育児ストレスが 溜まっているママさんのために、 協力してくれない夫への 対処法を紹介していきます。 育児ストレスを理解しない夫！どう説

育児ストレスが溜まると太ってしまう ことってあるんでしょうか？   でも実際、育児をしているとイライラして、 たくさん食べてしまいますよね。   やっぱりそれが原因で太ってしまうんでしょうか…？   ということで今回は、 育児ストレスで太ってしまうのは本当か、 子育て中のママさんが太ってしま原因と、 効果的なダイエット方法を紹介します。 知らずにやっていた育児中の太る原因ランキング 育児中のマ