髭剃りで剃刀負けしたくない！スキンケアのメンズでのやり方解説！

20代・男の肌荒れを起こす原因。

それは、髭剃りにあるといわれています。

社会に出て、口周りの荒れやトラブル。

自己管理や節制が出来ていない?

そう、思われて印象が悪くなることも。

本人は、普通に生活しているつもり。

肌荒れやニキビに困りと、

ヒリヒリして痛みすら感じるのに・・・

注意ポイントを押さえて、キレイな肌へ。

髭剃りによる肌荒れから「さよなら」しましょう。

スキンケアでメンズは髭剃り前にここに注意して！

ひげ剃りの肌トラブル～

原因を知ってキレイ肌を取り戻す方法を解説します。

ひげ剃りをする時、前と後のチェックポイントを知り

剃り負けなど肌トラブルを解消しましょう。

髭剃りの肌トラブルを起こす原因を知る

なぜ、肌がひげ剃りで荒れてしまうのか?

その原因は、「角質層」を傷つけているからです。

角質層は肌の表面の組成し、内部に水分を確保、

肌ダメージのキッカケ、乾燥や雑菌の

侵入から守る役割があります。

間違ったひげ剃りの仕方で、

この「角質層」に損傷を与えると、

皮膚が傷つき、剥がれたりして

水分や保護層が流出。

結果、肌が外部刺激に対し

無防備にさらされる状態となり、

肌の赤み、痛み、ニキビなどの

トラブルを誘発するのです。

肌荒れしたら?ひげ剃り前のチェックポイント

交換してます?カミソリ刃＆シェーバーの刃

ひげ剃りの刃には、交換刃があります。

電気シェーバーであっても同じで、

丸洗い機能、洗浄剤が用意されています。

刃のサビ、汚れによる雑菌の繁殖、

刃の損傷やダメージは使っている内に発生します。

その雑菌が肌に付着したり、

剃りが弱いので不必要な力で肌にダメージ、

剃り残しで何度も刃を肌にあてて傷つける結果に。

肌荒れの対策として、ローションや洗顔を丁寧にしても、

カミソリやシェーバーの刃が古いと本末転倒です。

「刃の交換」は、意外と盲点です。

定期的に刃の交換をして、

肌荒れのトラブルを回避しましょう。

ひげ剃りの替刃～交換時期はいつ?

・電気シェーバー

外刃は2年に1度、内刃は1年に1度を目安にする。

・T字カミソリ

2週間に1度の交換を目安にする。

シェービング剤って必要?

シェービング剤は、ひげ剃り時に

肌と刃の接点をスムーズにし、

肌を保護する役割があります。

摩擦を少なくして、ヒゲを

柔らかくすることで剃り残しを低減、

ダメージをおさえる効果があります。

フォームタイプやジェルタイプがあります。

どちらを使うにせよ、シェービング前に

髭をぬるま湯で濡らしてから、

使用するとより効果があるでしょう。

使わない場合、タオルをぬるま湯で濡らし、

肌に30秒間程度、温めてから髭を剃ると効果的です。

朝のひげ剃りチェックポイント

・目覚めて起きてから、15分から20分後がイイ。

　　起き抜けに髭を剃ると、

　　肌がまだ寝ぼけていてふくらんだ状態です。

　　少し間を開けて水分による

　　膨張が収まってから髭を剃りましょう。

夜のひげ剃りチェックポイント

・入浴中や洗顔とセットで、優しいシェービングを。

　　日中の疲れや外部環境のダメージによって、

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　　肌状態が弱くなっています。

　　スキンケアを同時にしましょう。

肌荒れを予防するヒゲの剃り方

毛の流れに合わせて剃ろう

　毛の流れに沿って剃る「順剃り」上から下へ

　毛の流れに反して剃る「逆剃り」下から上へ

この「順剃り」と「逆剃り」を使い分けましょう。

基本は、「順剃り → 逆剃り」の順です。

電気シェーバーの場合は、「逆剃り」からでもOKです。

ヒゲの生えている流れに留意して、

肌への余計な負担を軽くしましょう。

剃る前に柔らかく～髭と肌に潤いを

　蒸しタオルやぬるま湯、または洗顔をする。

　肌表面を柔らかくして毛穴を開かせ、髭を剃る肌への

　ダメージを軽くする準備と肌荒れ予防をします。

シェービング剤前に髭を濡らすと効果的

　時間がない時でも、水分を髭に含ませてから

　髭を剃ると、肌への負担が軽くなります。

剃刀負けを予防！スキンケアでメンズが髭剃りをしやすくなる方法って？

髭剃り後のスキンケアは保湿が大事

・保湿をしよう

カミソリ負けで肌荒れする原因に、

角質層の損傷によって保水状態が悪くなり、

ばい菌やウイルスが肌に侵入。

結果、肌荒れを起こすことに。

保水状態を整えて、肌トラブルの原因に

対処しなければなりません。

そこで、登場するのが化粧水(アフターローション)です。

ひげ剃り用の化粧水～アフターローションには、

髭剃り後の肌ダメージや炎症を

抑える成分が含まれている場合があります。

化粧水や乳液には、ない機能をウリにしているわけです。

大事なのは、保湿です。

ご自身の肌に合わせたものを使いましょう。

・タオルは清潔に

せっかくキレイに髭をそり保湿も完了。

その後に、洗っていないタオルで顔を拭きとる。

それは、雑菌をきれいな顔に

付着させているのと同じです。

タオルは清潔なものを使用するようにしたいです。

T字カミソリから電気シェーバーに変える

よく、電気シェーバーに変えたら

肌荒れが治ったという話を聞きます。

電気シェーバーが優れているのもあるのでしょうが、

T字カミソリの使い方が下手な方、

刃の交換を忘れてしまう方は意外に多いです。

T字カミソリは、刃の角度に注意が必要です。

間違えると、皮膚の表面を削り取ってしまうのです。

ですから、カミソリ負けの対策として、

電気シェーバーに変えてみるのも解決策の一つです。

ひげ剃り負けのQ&A

・髭剃り後にできた、ニキビへの対策は?

通常、ひげ剃り後の赤い膨らみ、デキモノはニキビです。

しかし、「毛嚢炎(もうのうえん)」

という皮膚の病気の可能性があります。

傷ついた肌に菌が侵入して発症します。

ニキビとは、違う病気なので

医師の診断を仰ぐことにしましょう。

・肌荒れに心当たりはあるか?

睡眠不足と運動不足

過度な喫煙と飲酒、暴食

ストレス

体や心的不調に肌は敏感に反応します。

心当たりがある場合は、生活習慣を見直しましょう。

・ひげ剃り後の荒れがひどくなる対策は?

冷たい濡れタオルで患部を冷やすと、

症状が緩和することがあります。

様子をみて、皮膚科等の医師に相談するか決めましょう。